デスクも屋外も涼しい〜♪USB電源も使える【スリコ】の「ミニ扇風機」で暑い夏を快適に過ごす
今年も暑い季節がやってきましたね。外にでただけでも、ムシムシ暑いだけでもぐったりなのに、少しでも動いたら、もうなおさら、、、 そんなときに、使えるのが今流行っているミニ扇風機。 少しでも安くて良いものはないかと探している…
今年も暑い季節がやってきましたね。外にでただけでも、ムシムシ暑いだけでもぐったりなのに、少しでも動いたら、もうなおさら、、、 そんなときに、使えるのが今流行っているミニ扇風機。 少しでも安くて良いものはないかと探している…
9月14日(土)、神奈川県横浜市に、自然共生型アウトドアパーク「フォレストアドベンチャー・よこはま」がオープンする。 https://www.instagram.com/p/B1NBcX9A1nn/ フランス・アルタス社…
「お家の薬箱に自然の力を」体本来の健やかさを引き出すために https://www.instagram.com/p/ByqxuBGhkmd/ 「薬局」というと、日本では処方箋を持って薬を受け取りに行く場所、という認識が一…
アメリカ発のオーガニックスキンケアブランド「HERBIVORE BOTANICALS(ハービヴォア ボタニカルズ)」より、現地で大人気の「エプソムソルトボディスクラブ(アメジスト)」200g/6300円(税抜)が日本初上…
恵比寿ガーデンプレイスに人工芝が出現! 夜風を感じる野外シネマも。 都会のど真ん中、恵比寿ガーデンプレイスに7月13日(土)から8月25日(日)まで、人工芝が出現。開放的な空間で、野外シネマにヨガ、ワークショップなどのア…
日焼け止めとサンゴの白化に因果関係、知っていますか? 日焼け止めとサンゴの白化に因果関係があったなんて、これまでほとんどの方が知らなかった事実だろうと思います。もちろん、日焼け止めだけでなく、サンゴ礁の消滅には、地球温暖…
楽しい夏を迎えるために梅雨は必要な季節ですが、毎日天気が悪くて気分も落ち込みがちだったり、低気圧のせいで頭痛やむくみに悩まされるのはとっても辛いですよね。みなさんはそんな梅雨の時期に何か対策はしていますか? 対策をしてい…
しなやかな(柔らかく筋力も弾力もある)膣を作るためのヒントをいくつかご紹介。骨盤底や股関節など骨盤周辺をしなやかに使うためには、ヨガやセルフケア、マッサージなどでカラダをゆるめることと、関節等に余分な負荷がかからない姿勢…
旅の準備で欠かせないコスメ。いつも愛用しているものを持っていくより、断然おすすめなのは〝旅ならでは〞のアイテムたち! 重くなくてミニマム、かつ使いやすくて仕上がりもパーフェクト。そんなストレスフリーな〝凄腕コスメ〞だけを…
仕事をする上で、人間関係は切っても切れないもの。心から尊敬でき、自分を認めてくれる上司と一緒に楽しく仕事ができることもあれば、上司と折り合いが悪く、不遇の時代に耐えなければならないことも…。昨今の厳しい雇用情…
「コーピング」とは、ストレスへの対処行動を意味する言葉です。今回はコーピングの定義、具体的なアプローチ方法や実践する際のコツなどをおつてします。 コーピングとは 人はストレスを感じたとき、無意識のうちにそれが心身に危害を…
「炭酸泉」ってご存知ですか? 温泉施設などによくある、シュワシュワとしたお風呂です。 気持ちいいですよね。あのシュワシュワとした感触がやみつきになり、時には何時間でも入っていられそうな気分になります。 そんな、炭酸泉が自…
1年を通して私たちは皆新しい目標を設定しますよね。 そうすることで、自分が何を求めているのかが明確になります。ストレスを感じていると、もっと落ち着いて冷静になりたいと思います。冬から春へ季節が移り替わる時には、夏までには…